Birth control (જન્મ નિયંત્રણ)

જન્મ નિયંત્રણ

જન્મ નિયંત્રણ , જેને ગર્ભનિરોધક , એન્ટિકન્સેપ્શન અને પ્રજનન નિયંત્રણ તરીકે પણ ઓળખવામાં આવે છે, તે ગર્ભાવસ્થાને રોકવા માટેની પદ્ધતિઓ અથવા ઉપકરણોનો ઉપયોગ છે . ^{[ 1 ] [ 2 ]} જન્મ નિયંત્રણનો ઉપયોગ પ્રાચીન સમયથી કરવામાં આવે છે, પરંતુ જન્મ નિયંત્રણની અસરકારક અને સલામત પદ્ધતિઓ ફક્ત 20મી સદીમાં જ ઉપલબ્ધ થઈ હતી. ^[ 3 ] આયોજન, ઉપલબ્ધ કરાવવું અને માનવ જન્મ નિયંત્રણનો ઉપયોગ કરીને કુટુંબ આયોજન કહેવાય છે . ^{[ 4 ] [ 5 ]} કેટલીક સંસ્કૃતિઓ જન્મ નિયંત્રણની ઍક્સેસને મર્યાદિત અથવા નિરાશ કરે છે કારણ કે તેઓ તેને નૈતિક, ધાર્મિક અથવા રાજકીય રીતે અનિચ્છનીય માને છે. ^[ 3 ]

વર્લ્ડ હેલ્થ ઓર્ગેનાઈઝેશન અને યુનાઈટેડ સ્ટેટ્સ સેન્ટર ફોર ડિસીઝ કંટ્રોલ એન્ડ પ્રિવેન્શન ચોક્કસ તબીબી પરિસ્થિતિઓ ધરાવતી સ્ત્રીઓમાં જન્મ નિયંત્રણ પદ્ધતિઓની સલામતી અંગે માર્ગદર્શન પૂરું પાડે છે. ^{[ ૬ ] [ ૭ ]} જન્મ નિયંત્રણની સૌથી અસરકારક પદ્ધતિઓ પુરુષોમાં નસબંધી અને સ્ત્રીઓમાં ટ્યુબલ લિગેશન , ઇન્ટ્રાઉટેરિન ડિવાઇસ (IUD) અને ઇમ્પ્લાન્ટેબલ જન્મ નિયંત્રણ દ્વારા વંધ્યીકરણ છે . ^[ 8 ] આ પછી ગર્ભનિરોધક ગોળીઓ , પેચ , યોનિમાર્ગના રિંગ્સ અને ઇન્જેક્શન સહિતની સંખ્યાબંધ હોર્મોન આધારિત પદ્ધતિઓ દ્વારા અનુસરવામાં આવે છે . ^[ 8 ] ઓછી અસરકારક પદ્ધતિઓમાં શારીરિક અવરોધો જેમ કે કોન્ડોમ , ડાયાફ્રેમ્સ અને જન્મ નિયંત્રણ જળચરો અને પ્રજનન જાગૃતિની પદ્ધતિઓનો સમાવેશ થાય છે . ^[ 8 ] સૌથી ઓછી અસરકારક પદ્ધતિઓ છે શુક્રાણુનાશકો અને સ્ખલન પહેલા પુરૂષ દ્વારા ઉપાડ . ^[ 8 ] વંધ્યીકરણ, અત્યંત અસરકારક હોવા છતાં, સામાન્ય રીતે ઉલટાવી શકાય તેવું નથી; અન્ય તમામ પદ્ધતિઓ ઉલટાવી શકાય તેવી છે, મોટાભાગે તેમને બંધ કર્યા પછી તરત જ. ^[ 8 ] સુરક્ષિત જાતીય પ્રથાઓ, જેમ કે કોન્ડોમ અથવા સ્ત્રી કોન્ડોમનો ઉપયોગ , જાતીય સંક્રમિત ચેપને રોકવામાં પણ મદદ કરી શકે છે . ^[ ૯ ] જન્મ નિયંત્રણની અન્ય પદ્ધતિઓ સેક્સ્યુઅલી ટ્રાન્સમિટેડ ચેપ સામે રક્ષણ આપતી નથી. ^[ 10 ] જો અસુરક્ષિત સંભોગ પછી 72 થી 120 કલાકની અંદર લેવામાં આવે તો કટોકટી જન્મ નિયંત્રણ ગર્ભાવસ્થાને અટકાવી શકે છે. ^{[ 11 ] [ 12 ]} કેટલાક દલીલ કરે છે કે સંભોગ ન કરવો એ પણ જન્મ નિયંત્રણનું એક સ્વરૂપ છે, પરંતુ ત્યાગ-માત્ર લૈંગિક શિક્ષણ જો બિન-અનુપાલનને કારણે, જન્મ નિયંત્રણ શિક્ષણ વિના ઓફર કરવામાં આવે તો કિશોરવયની ગર્ભાવસ્થામાં વધારો કરી શકે છે . ^{[ 13 ] [ 14 ]}

કિશોરોમાં , સગર્ભાવસ્થાના નબળા પરિણામોનું જોખમ વધારે હોય છે. ^[ 15 ] વ્યાપક લૈંગિક શિક્ષણ અને જન્મ નિયંત્રણની ઍક્સેસ આ વય જૂથમાં અનિચ્છનીય ગર્ભાવસ્થાના દરને ઘટાડે છે. ^{[ 15 ] [ 16 ]} જ્યારે તમામ પ્રકારના જન્મ નિયંત્રણનો ઉપયોગ સામાન્ય રીતે યુવાન લોકો કરી શકે છે, ^[ 17 ] લાંબા સમય સુધી કામ કરતા ઉલટાવી શકાય તેવું જન્મ નિયંત્રણ જેમ કે પ્રત્યારોપણ, IUD અથવા યોનિમાર્ગની રિંગ્સ કિશોરવયની ગર્ભાવસ્થાના દરને ઘટાડવામાં વધુ સફળ છે. ^[ 16 ] બાળકના જન્મ પછી, જે સ્ત્રી ફક્ત સ્તનપાન કરાવતી નથી તે ચારથી છ અઠવાડિયા પછી ફરીથી ગર્ભવતી થઈ શકે છે. ^[ 17 ] જન્મ નિયંત્રણની કેટલીક પદ્ધતિઓ જન્મ પછી તરત જ શરૂ કરી શકાય છે, જ્યારે અન્યમાં છ મહિના સુધીનો વિલંબ જરૂરી છે. ^[ 17 ] સ્તનપાન કરાવતી સ્ત્રીઓમાં, સંયુક્ત મૌખિક ગર્ભનિરોધક ગોળીઓ કરતાં પ્રોજેસ્ટિન-માત્ર પદ્ધતિઓ પસંદ કરવામાં આવે છે . ^[ 17 ] મેનોપોઝ સુધી પહોંચી ગયેલી સ્ત્રીઓમાં છેલ્લા માસિક સ્રાવ પછી એક વર્ષ સુધી જન્મ નિયંત્રણ ચાલુ રાખવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે . ^[ 17 ]

વિકાસશીલ દેશોમાં ગર્ભાવસ્થા ટાળવા માગતી લગભગ 222 મિલિયન મહિલાઓ આધુનિક જન્મ નિયંત્રણ પદ્ધતિનો ઉપયોગ કરતી નથી. ^{[ 18 ] [ 19 ]} વિકાસશીલ દેશોમાં જન્મ નિયંત્રણના ઉપયોગથી ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન અથવા તેની આસપાસના મૃત્યુની સંખ્યામાં 40% ઘટાડો થયો છે (2008માં લગભગ 270,000 મૃત્યુ અટકાવવામાં આવ્યા હતા) અને જો જન્મ નિયંત્રણની સંપૂર્ણ માંગ પૂરી કરવામાં આવે તો 70% અટકાવી શકાય છે. . ^{[ 20 ] [ 21 ]} સગર્ભાવસ્થા વચ્ચેના સમયને લંબાવીને, જન્મ નિયંત્રણ પુખ્ત સ્ત્રીઓના ડિલિવરી પરિણામો અને તેમના બાળકોના અસ્તિત્વમાં સુધારો કરી શકે છે. ^[ 20 ] વિકાસશીલ વિશ્વમાં, સ્ત્રીઓની કમાણી, સંપત્તિ અને વજન તેમજ તેમના બાળકોનું શાળાકીય શિક્ષણ અને આરોગ્ય, બર્થ કંટ્રોલની વધુ પહોંચ સાથે બધુ જ સુધરે છે. ^[ 22 ] ઓછા આશ્રિત બાળકો, વધુ મહિલાઓ કામદારોમાં ભાગ લેતી હોવાથી અને/અથવા દુર્લભ સંસાધનોના ઓછા ઉપયોગને કારણે જન્મ નિયંત્રણ આર્થિક વૃદ્ધિમાં વધારો કરે છે . ^{[ 22 ] [ 23 ]}

અનિચ્છનીય ગર્ભાવસ્થાને કેવી રીતે અટકાવવી તે 

સમજાવતી વિડિઓ