Stages of physiological arousal during sexual stimulation (જાતીય ઉત્તેજના દરમિયાન શારીરિક ઉત્તેજનાના તબક્કાઓ)

જાતીય ઉત્તેજના દરમિયાન શારીરિક ઉત્તેજનાના તબક્કાઓ

જાતીય ઉત્તેજના દરમિયાન શારીરિક પ્રતિક્રિયાઓ પુરૂષો અને સ્ત્રીઓ બંને માટે એકદમ સમાન હોય છે અને તેમાં ચાર તબક્કાઓ હોય છે. ^[ 9 ]

• ઉત્તેજનાના તબક્કા દરમિયાન, જાતીય અંગોમાં અને તેની આસપાસ સ્નાયુઓમાં તણાવ અને રક્ત પ્રવાહ વધે છે, હૃદય અને શ્વસન વધે છે અને બ્લડ પ્રેશર વધે છે. પુરુષો અને સ્ત્રીઓ શરીરના ઉપરના ભાગમાં અને ચહેરાની ત્વચા પર " સેક્સ ફ્લશ " અનુભવે છે. સ્ત્રીઓ માટે, યોનિમાર્ગ લ્યુબ્રિકેટ થાય છે અને ક્લિટોરિસ એન્ગોર્જ થાય છે. ^[ ૯ ] પુરુષો માટે શિશ્ન ટટ્ટાર થઈ જાય છે .
• પ્લેટુ તબક્કા દરમિયાન, હૃદયના ધબકારા અને સ્નાયુ તણાવ વધુ વધે છે. પેશાબને વીર્ય સાથે ભળતો અટકાવવા માટે પુરુષનું મૂત્રાશય બંધ થઈ જાય છે . સ્ત્રીનું ભગ્ન સહેજ પાછું ખેંચી શકે છે અને ત્યાં વધુ લુબ્રિકેશન, બાહ્ય સોજો અને સ્નાયુઓ કડક થાય છે અને વ્યાસમાં ઘટાડો થાય છે. ^[ 9 ]
• ઉગ્ર ઉત્તેજનાનો અતિરેક તબક્કા દરમિયાન , શ્વાસ અત્યંત ઝડપી બને છે અને પેલ્વિક સ્નાયુઓ લયબદ્ધ સંકોચનની શ્રેણી શરૂ કરે છે. પુરુષો અને સ્ત્રીઓ બંને નીચલા પેલ્વિક સ્નાયુઓના સ્નાયુ સંકોચનના ઝડપી ચક્રનો અનુભવ કરે છે અને સ્ત્રીઓ ઘણીવાર ગર્ભાશય અને યોનિમાર્ગના સંકોચનનો અનુભવ કરે છે; આ અનુભવને અત્યંત આનંદદાયક તરીકે વર્ણવી શકાય છે, પરંતુ આશરે 15% સ્ત્રીઓ ક્યારેય ઉગ્ર ઉત્તેજનાનો અતિરેકનો અનુભવ કરતી નથી, અને અડધા અહેવાલોએ તેને બનાવટી બનાવી છે . ^[ ૯ ] સ્ત્રીઓ કેટલી વાર ઉગ્ર ઉત્તેજનાનો અતિરેક અનુભવે છે તેની સાથે મોટો આનુવંશિક ઘટક સંકળાયેલો છે. ^[ 9 ]
• રિઝોલ્યુશન તબક્કા દરમિયાન, સ્નાયુઓ આરામ કરે છે, બ્લડ પ્રેશરમાં ઘટાડો થાય છે અને શરીર તેના આરામની સ્થિતિમાં પાછું આવે છે. જો કે સામાન્ય રીતે એવું નોંધવામાં આવ્યું છે કે સ્ત્રીઓને પ્રત્યાવર્તન અવધિનો અનુભવ થતો નથી અને તેથી પ્રથમ પછી તરત જ વધારાના ઉગ્ર ઉત્તેજનાનો અતિરેક અથવા બહુવિધ ઉગ્ર ઉત્તેજનાનો અતિરેક અનુભવી શકે છે, ^{[ 10 ] [ 11 ]} કેટલાક સ્ત્રોતો જણાવે છે કે પુરુષો અને સ્ત્રીઓ બંને પ્રત્યાવર્તન સમયગાળાનો અનુભવ કરે છે કારણ કે સ્ત્રીઓ પણ અનુભવી શકે છે ઉગ્ર ઉત્તેજનાનો અતિરેક પછીનો સમયગાળો જેમાં વધુ જાતીય ઉત્તેજના ઉત્તેજના પેદા કરતી નથી. ^{[ 9 ] [ 12 ]} આ સમયગાળો મિનિટોથી દિવસો સુધીનો હોઈ શકે છે અને સામાન્ય રીતે સ્ત્રીઓ કરતાં પુરુષો માટે લાંબો હોય છે. ^[ 9 ]

સેક્સ્યુઅલ ડિસફંક્શન એ સરેરાશ તંદુરસ્ત વ્યક્તિના અંદાજ મુજબ જાતીય ઉત્તેજના પ્રત્યે ભાવનાત્મક અથવા શારીરિક રીતે પ્રતિક્રિયા કરવાની અસમર્થતા છે; તે જાતીય પ્રતિભાવ ચક્રના વિવિધ તબક્કાઓને અસર કરી શકે છે, જે ઈચ્છા, ઉત્તેજના અને ઉગ્ર ઉત્તેજનાનો અતિરેક છે. ^[ 13 ] મીડિયામાં, જાતીય તકલીફ ઘણીવાર પુરુષો સાથે સંકળાયેલી હોય છે, પરંતુ વાસ્તવિકતામાં, તે પુરુષો (31 ટકા) કરતાં સ્ત્રીઓ (43 ટકા) માં વધુ જોવા મળે છે. ^[ 14 ]